Beslenme, yaşamı sürdürmek ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için en temel işlevlerden biridir. Sadece açlık hissini gidermek için yemek yemek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Denizli ODAK Hastanesi Beslenme ve Diyet Birimi olarak diyet programları ve beslenme eğitimleri ile kişilere hizmet veriyor, alanında uzman diyetisyen ile kontrollü ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize ya da almanıza yardımcı oluyoruz.
Sağlıklı beslenme; güçlü bir metabolizmaya sahip olmak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için yapılır. Bu amaçla birçok kişi fiziksel görünümünü iyileştirmek, kronik bir hastalığı varsa bu hastalığı kontrol altında tutmak ya da ideal kilosuna ulaşmak için günlük hayatında bir diyet programı uygular.
Her ne kadar toplumda ‘diyet’ kelimesi kilo vermek olarak tanımlansa da bu kesinlikle yanlış bir ifadedir. Diyet programına girecek kişilerin bu ayrımı mutlaka yapması gerekmektedir. Ayrıca diyet programlarının kişiye özel olması durumu da ikinci önemli konudur. Özel testlerle tıbbi durumunuz araştırılmalı, kilo kaybı veya artışının nedeni bulunmalı ve size özel bir program oluşturulmalıdır. Bilinçsizce yapılan diyetler hem vücut fonksiyonlarınıza zarar verebilir hem de verdiğiniz kiloları kolayca geri almanıza neden olabilir. Bu nedenle bir beslenme ve diyet uzmanından destek almak çok önemlidir.
Beslenme ve Diyet Birimi Hangi Hastalıklara Bakar?
Hastalıklarda Beslenme: Kişilerin hastalıklarına uygun tanılara göre programlar ve tedaviler uygulanmaktadır.
Diyabetik hastalarda beslenme: Beslenme diyabetin temelidir. Bu hastalığın ilerlemesini önlemek ve yaşam standardını yüksek kalitede tutmak için özel beslenme tedavisi gereklidir.
Kilo verme ve kilo alma programları
Çağımızın en popüler hastalıklarından biri olan obezitenin mutlaka tedavi edilmesi gerekiyor. Obezite ile mücadelede yaşam koşullarında, sporda, diyette ve cerrahi yöntemlerde değişiklikler söz konusudur. Obezite cerrahisi öncesi ve sonrasında kişi beslenmesine dikkat etmelidir. Bu nedenle ameliyat öncesi ve sonrasında diyetisyen eşliğinde hareket etmek gerekir. Ameliyat öncesinde diyetisyen eşliğinde hazırlanan program, vücuttaki yağ oranını azaltmayı ve fiziksel aktiviteyi artırmayı hedefler. Bu sayede kişi ameliyata hazır hale gelir. Ameliyat sonrasında diyetisyen ve doktor kontrolünde sıvı beslenmeye başlanır ve kişi yavaş yavaş fiziksel hareketlere başlar. Süreç ilerledikçe diyet protein ağırlıklı ancak az miktarda olmalıdır.
Sporcular için beslenme
Spor yapan kişilerin performanslarını yüksek ve sağlıklı düzeyde tutabilmeleri için besleyici, düzenli ve kaliteli bir programa ihtiyaçları vardır. Spor branşına ve ölçüm sonuçlarına göre Denizli Özel Odak Hastanesi beslenme ve diyet uzmanları tarafından düzenli olarak planlanmakta ve takip edilmektedir.
Doğum öncesi ve doğum sonrası beslenme
Hamilelik öncesi ve sonrasında annenin beslenme şekli hem bebeğin hem de annenin sağlığı için çok önemlidir. Ayrıca rahat bir doğum süreci için kilo kontrolü şarttır. Anne ve anne adaylarının beslenme programı düzenlenmeli, gerekli eğitimler verilmeli ve bunlara uyulmalıdır. Doğum sonrası emzirme döneminde annenin beslenme programı süt oluşumunu desteklemelidir.
Kişiye özel beslenme programları
Diyet listeleri kişiye özeldir. Kişinin gerekli ölçümleri ve testleri yapılmalı ve programa bu şekilde başlanmalıdır. Başkasına verilen bir diyet listesini uygulamak vücudunuzu ihtiyacı olan besinlerden mahrum bırakacaktır. Kişi muayene edilmeli, ölçümleri yapılmalı, hikayesi dinlenmeli ve tüm bunlara göre en uygun beslenme çizelgesi hazırlanmalıdır. Gerekli değişiklikler diyetisyen tarafından süreç boyunca takip edilerek planlanmalıdır.
Denizli Diyetisyen
Fazla kilolu olmanın yanı sıra zayıf olmak yani kilo alamamak da sağlığa zarar veren konulardan biridir. Bu kişilerin de bir beslenme ve diyet uzmanı tarafından profesyonel destek alması gerekir.
